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Le Guarana, scientifiquement connu sous le nom de Paullinia cupana, est un arbrisseau sarmenteux grimpant qui s’épanouit en s’accrochant aux arbres. Après la floraison, cette plante produit des grappes de fruits dont les capsules, une fois arrivées à maturité, s’ouvrent partiellement, dévoilant les graines enveloppées d’une pellicule blanche. Originaire de l’Amazonie brésilienne, sur le territoire ancestral des Sateré-Mawé, le guarana est ancré dans la tradition de ces peuples depuis des siècles.
Les graines de guarana renferment des composés stimulants tels que la caféine (guaranine), la théophylline et la théobromine. Elles sont également riches en alcaloïdes, terpènes, tanins, flavonoïdes, amidon, saponines, et substances résineuses. Traditionnellement consommé par les peuples d’Amazonie comme coupe-faim et stimulant, le guarana a longtemps été utilisé comme substitut alimentaire lors de longues courses en forêt et de déplacements prolongés.
Aujourd’hui, le guarana est reconnu pour son potentiel à contribuer au métabolisme des graisses, ce qui en fait un allié dans les programmes de perte de poids. En outre, ses propriétés stimulantes et tonifiantes sont mises à profit pour lutter contre la fatigue physique et mentale.
Conseils d’application :
Pour tirer pleinement profit des bienfaits du Guarana, veuillez suivre ces conseils d’application :
- Posologie recommandée : Prenez 6 gélules par jour.
- Moment d’administration : Il est conseillé de prendre les gélules au moment des repas pour une meilleure assimilation.
Précautions d’emploi :
- Ce complément alimentaire ne doit pas remplacer une alimentation variée et équilibrée.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Conservez le produit dans un endroit frais et sec, hors de la portée des jeunes enfants.
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